Kreativ & effektiv durch den Winter, nur wie? Die ersten Schneeflocken sind gefallen. Die Straßen sind nass und die Temperaturen im Keller. Den meisten von uns, darunter auch mir, fehlt… Weiterlesen
Rumpfkrafttraining für Hobbysportler
Schlagwort: Radsport
Velo/Run – Eindrücke und Bericht 2018
Spontane Aktionen sind oftmals die Besten. Lange war ich mir nicht sicher, ob ich überhaupt an diesem Wochenende Zeit habe. Am Jahresplan stand der Velo/Run schon seit Februar, denn diese… Weiterlesen
Hart, härter, Ötztaler Radmarathon 2018
Es war hart, kalt und zehrte an meiner mentalen Leistungsfähigkeit wie kein anderes Rennen bislang. Irgendwie definiert sich der Radsport über den Ötztaler Radmarathon und viele Radfahrer holen sich so… Weiterlesen
Facts & Figures unserer RAA-Challenge
Die RAA-Challenge bringt nicht nur viele Emotionen und Erlebnisse mit sich, sondern auch eine Menge an Daten die dokumentiert wurden, um später daraus schlau zu werden. Damit es im Falle… Weiterlesen
Unser individueller Bikefit bei Roadbiker
Endlich Ende März. Die Temperaturen und die Rennrad-Saison läuft schön langsam an. Eine neue Saison bedeutet bei einigen vielleicht ein neues Rennrad, neue Projekte und Rennen. Nachdem unsere Rennräder nun… Weiterlesen