Lang, lang ist her. Vor etwa 12 Jahren begann ich auf der Bahn mit dem Radsport. Die Rede ist vom Ferry-Dusika Stadion – die Radrennbahn in Wien. Viele Erinnerungen gehen… Weiterlesen
Radrennbahn – Back to the roots
Elite Direto: Top Preis/Leistung
Testbericht über den Elite Direto gibt es wie Sand am Meer im Netz. Da wir aber seit Dezember Besitzer eines Elite Diretos sind und bereits einige angefragt haben, ob wir… Weiterlesen
RAA-PREP Woche 2: Details zum Training
Letzte Woche Sonntag hatte ich euch ja kurz einen kleinen emotionalen Einblick in mein persönliches Training gegeben. Jetzt nach etwas mehr als 2 Wochen Training steht meine erste Regenerationswoche bevor.… Weiterlesen
RAA-Prep Woche 1: wie ich mich heute fühle
Zuerst kam der Leistungstest und dann überrollte mich das Training. Der Leistungstest war im Vergleich zu dem täglichen Training eigentlich ein Kinderspiel. Wie ihr wisst habe ich mir nie viel… Weiterlesen
Individuelle Workouts in Zwift & mit Trainingsplan
Kennt ihr schon unsere 4 Lieblings-Ausdauereinheiten auf Zwift? Hier findet ihr alles zu unseren 4 Workouts! Zwift hier, Zwift da – mittlerweile im Radsport, vor allem im Indoor-Trainingsbereich – ein… Weiterlesen